МЕНЮ

Тревога, усталость, пустота?
Верните себе энергию и спокойствие за 8 недель — без таблеток и бесконечных разговоров

Авторская методика работы с телом, которая:

Записаться на бесплатное занятие!
Снимет 70% зажимов уже на первом занятии
Остановит внутренний диалог за 10 минут

Вернет вкус к жизни через 2 месяца
Беляков Евгений
Автор "Системы целостного движения"

Кому подойдёт "Целостное Движение"?

Часто чувствуете усталость, будто сил ни на что не хватает

Много думаете, мало чувствуете. Тело — будто не своё

Эмоции захлёстывают, сложно справляться с тревогой и раздражением

Постоянно в спешке, сложно остановиться и выдохнуть

Целый день в голове и за компьютером, а тело — как приложение без обновлений

Не понимаете, чего хотите, как будто потеряли контакт с собой

Узнали себя-вы в нужном месте!
10
тематических курсов
25
инструкторов
15
городов России
7
стран
30
лет практики
ПОЧЕМУ СТОИТ К НАМ
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
720
тренингов
Упражнения, направленные на пробуждение чувствительности тела, работу с зажимами, баланс и устойчивость.
🎯 Что дают:
— снимают хроническое напряжение
— возвращают ощущение живого тела
— развивают границы и центр опоры
Упражнения, направленные на пробуждение чувствительности тела, работу с зажимами, баланс и устойчивость.

Методика, которая соединяет тело, психику и дух

Мягкие вербальные и невербальные практики, позволяющие осознать чувства, переживания и модели поведения.

Пространство, где вы не один. Практики в кругу людей, которые идут в ту же сторону.

Телесные Практки

психоэмоциональная работа

Живое сообщество и поддержка
Упражнения, направленные на пробуждение чувствительности тела, работу с зажимами, баланс и устойчивость.
🎯 Что дают:
— снимают хроническое напряжение
— возвращают ощущение живого тела
— развивают границы и центр опоры
Мягкие вербальные и невербальные практики, позволяющие осознать чувства, переживания и модели поведения.
🎯 Что дают:
— ясность в мыслях и чувствах
— способность проживать, а не подавлять
— снижение тревожности и апатии

Пространство, где вы не один. Практики в кругу людей, которые идут в ту же сторону.
🎯 Что дают:
— чувство принятия и включённости
— возможность делиться опытом
— мягкий, естественный рост в поддержке

Как это работает?

Мы помогаем определить ваш запрос
Подбираем удобный формат в зависимости от цели
Вы погружаетесь в практику с поддержкой
Диагностика
Самостоятельная
С помощью СЦД
Вы можете начать путь самостоятельно — или пройти его с нами
Ниже — пошаговая карта, которая поможет понять, где вы находитесь и что делать дальше
Получите диагностику
Ответьте на вопросы
Сопоставьте с подсказками
запишитесь на бесплатную расшифровку
Диагностика состояния на первом занятии
Расшифровка телесных и эмоциональных паттернов
Подбор подходящей практики
Сопоставьте с подсказками
запишитесь на бесплатную расшифровку
Регулярная трансформация и результат
Система Целостного Движения

Получите программу “Самовосстановление”

Оставьте контакт и получите доступ к телесной практике, которая поможет перезагрузить тело и психику.

🎁 Видео-практика бесплатно.
Восстановите ресурс за 8 минут. Практика подходит даже тем, кто “вечно в голове”.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Система Целостного Движения

О нас

Система Целостного Движения основывается на
- биомеханике
- психологии
- анатомии
- теории систем
- личном практическом опыте автора, на его обучении у мастеров живой Традиции в процессе прямой передачи знаний.

Поэтому СЦД является современным, достаточно универсальным и быстрым методом возврата в целостность.

Школа Евгения Белякова создавалась более 25 лет и имеет:
- простую и понятную систему тестирования искажений,
- комплекс упражнений и техник для их исправления,
- методику освоения и преподавания традиции,
- критерии эффективности на каждом этапе от телесного до уровня смыслов.

Преподаватели

Эксперт по Целостному Движению, мастер оптимизации движения.
Автор системы «Свободное Целостное Движение "Жива"».
Член Гильдии Психотерапевтов и Тренеров Санкт-Петербурга.
Мастер каратэ - 2 дан, Шотокан.
Носитель древнерусской традиции оздоровления - Жiва.
Евгений беляков
елена новикова
Виталий Сиротин
Виктория Ледовская

- инструктор СЦД с 2012 года
- реабилитолог
- педагог,
- психолог-консультант,
- инструктор СЦД с 2019 года,
- организатор мероприятий
- основательный глубокий подход,
- много активности на занятиях,
- инструктор СЦД с 2010 года
Система Целостного Движения

Отзывы❤️

  • Анастасия Ушакова
    Лучшее, куда вы можете пойти в Санкт-Петербурге - это на занятия центра целостного движения. Системы более мощной и при этом легкодоступной и понятной даже для неподготовленного человека я ещё не встречала.
    С того раза, как я впервые побывала на семинаре Евгения Белякова начали происходить трансформации просто во всем. У меня случился сильнейший катарсис и мощный толчок вперёд от включения полученных знаний в повседневную жизнь. Удивительный опыт! Очень рада знакомству с практикой и Мастером.

    Несколько раз после этого была на занятиях у Виктории - очень понравилось подробное и последовательное объяснение, многие моменты стали понятнее. Спасибо!
  • Ragna Ilva
    Недавно первый раз побывала на тренировке. Проводил её Евгений. Мне очень понравилась доверительная атмосфера и подача информации. Даже если что-то было непонятно по тем или иным вопросам, то можно было спросить/уточнить и при этом не возникало никаких стеснительных барьеров. Чувствуется, что мастер заботится о том, чтобы все поняли и прочувствовали практику. Если в будущем у меня будет возможность ещё раз посетить занятие, то я обязательно приду.
  • Арсений Лыжин
    Чем мне дорога система целостного движения (СЦД) Евгения Белякова.
    В сравнении... Где-то предлагают развивать тело, где-то психику, и через это, через муштру, приходить к совершенству форм и дальше, возможно, к осознанию глубинной сути явлений вообще.
    СЦД же ведёт прямо к сути. Не надо растяжки, много отжиматься, не надо быть тренированым и выносливым. Надо просто делать эти упражнения и наблюдать за ощущениями.
    И ты такой, какой есть можешь осознать контура силы, точку опоры, волну силы, объемы силы. И осознав, ты от туда, из этого осознавания, из прямого переживания, можешь расширяться в любом направлении: гибкость, выносливость, скорость,-что угодно.
    Ты такой, какой есть, чувствуешь, как тобой дышит вселенная. Такой, какой есть, чувствуешь любовь Бога!

    Это для всех, а не для избранных!
  • Что такое для меня СЦД?

    Технология-методика: Это набор ключей указателей, маркеров, критериев, которые показывают как, куда двигаться к оптимальности. Это быстрый ясный и понятный результат.

    Здоровье: свободное, легкое послушное, красивое тело. Расширение возможностей организма. Увеличение срока активной жизни.

    Эмоции: Это медитативное «просветленное» осознанное состояние. Организм не впадает в стресс. Это радость и полнота жизни, открытость миру, любовь, кайф, включённость в Жизнь.

    Саморазвитие: каждая практика -это новые открытия глубины Системы, а на самом деле себя самого. Это новые грани себя каждый день, это непрерывное изменение себя.

    Бизнес: это быстрота и легкость происходящих дел, все как бы «делается само». Возникшие потребности и надобности решаются легко появляющимися возможностями.

    Взаимодействие: люди, окружающие меня очень сильно качественно изменились с тех пор, как я начала заниматься ЦД. И хороших людей становится все больше.

    И главное: это мое мнение сегодня. Завтра -изменюсь я, изменится мое описание и всей практики Целостного движения. Но главное останется прежним: это очень полезная и приятная штука!)
  • Екатерина Агапова
    Всем привет) Посетила занятие у Виктории Ледовской. Довольна - нет слов)) Честно говоря, занятие звучит слишком узко для того, что там происходит, это занятие - полноценный маленький семинар с практикой, даются бесценные знания ЦЕЛОСТНОГО подхода к своему телу, четкое и детальное объяснение динамики движения. Как специалист, занимающийся психосоматикой и альтернативной терапией в полной мере могу оценить грамотность и глубину получаемой информации. Сколько нюансов необходимо знать, чтобы ПРАВИЛЬНО сделать на первый взгляд простое упражнение! В моем случае это жгонка, я ее уже практиковала, но, как оказалось, не полезно. Несколько важных моментов соблюдено и.. приятнейшее облегчение: здорово ослабло напряжение между лопатками, беспокоившее меня уже 2 месяца. Ещё могу сказать, что сама Виктория прекрасный пример выстроенной осанки, любо - дорого посмотреть, хочется так же, собственно, потому я и оказалась на ее занятии) Благодарю!)
  • Благодарю Викторию за прекрасную тренировку! Было непросто. Особенно уму, который не привык концентрироваться на теле целых 2 часа.) зато на следующий день в благодарность за труд пришла лёгкость в теле, спокойствие в душе и в уме. Непременно буду продолжать занятия.
FAQ
Что это вообще за методика? Это йога, терапия или что?
Это авторская система, которая сочетает телесные практики, дыхание и психоэмоциональную работу. Подходит для тех, кто хочет вернуться в контакт с собой, телом и снизить внутреннее напряжение.
Это что-то эзотерическое?
Нет. Это работа через тело и внимание. Без религии, без насилия, без “сектантства”.
Сколько стоят занятия? Есть ли абонементы?
Стоимость зависит от формата: онлайн/офлайн. Действуют абонементы и пакеты — так выгоднее. После заявки мы пришлём всё подробно.
Что мне нужно для первого занятия?
Просторная одежда, тишина и немного доверия к себе.
Наши контакты
Ответим на любой ваш вопрос!
+1 123 4567890
hello@loftpineapple.com
Pineapple Loft, 22 Pink Street, New York
Система Целостного Движения
Made on
Tilda