Критерии Целостности
Или, простыми словами - к чему мы с вами идём:
1. Физический уровень
✔ Равновесие – человек устойчив во всех направлениях.
✔ Динамическая устойчивость – адаптация к внешним факторам без потери равновесия.
Стабильность тела в статике и динамике.
Естественная пружинистость движений.
Движения оптимально вписаны в обстановку.
Ничего не болит, нормотонус, во всём теле, а не локальные напряжения.

2. Энергетический уровень
✔ Баланс сил и энергии – отсутствие энергетических «пробоев» и блоков в теле.
✔ Прохождение энергии – волновые процессы в теле не встречают препятствий.
✔ Энергетический тонус – ощущение наполненности, легкости, тепла или электричества.
Чувство гармоничного распределения энергии.
Энергии для жизни достаточно.

3. Эмоциональный уровень
✔ Базовое состояние – внутренняя благость (тихая, спокойная радость).
✔ Эмоциональная гибкость – способность проживать эмоции без застревания.
✔ Адекватность эмоций – соответствие реакции ситуации.
Человек осознает и управляет эмоциями, не подавляя их.
Состояние благости сохраняется даже при смене эмоций.
Эмоции не захватывают полностью, остаётся наблюдательность.

4. Ментальный уровень (мышление)
✔ Свобода мышления – отсутствие зацикленности на мыслях.
✔ Ясность ума – понимание процессов без ментального шума.
✔ Отсутствие навязчивых мыслей – спокойное восприятие без внутренней борьбы.
Человек осознает свои мысли, но не отождествляется с ними.
Есть способность к осознанному выбору внимания.
Мысли не создают внутреннего напряжения.

5.Событийный уровень
✔ Согласованность с событиями – точное попадание во временной поток.
Человек ощущает себя на своем месте, события развиваются естественно.
Время и пространство синхронизированы с внутренним состоянием.
Процессы происходят без лишнего сопротивления.
Результат достигнут легко и соответствует цели или превосходит её.

6.Уровень смыслов
✔ Иерархия смыслов – система ценностей от вечных (любовь, добро) к частным (личные цели).
✔ Непротиворечивость смыслов – внутреннее соответствие всех уровней ценностей.
✔ Осознание миссии – понимание своего предназначения в жизни.
Человек ощущает уверенность в правильности своего пути.
Внутренние смыслы не противоречат друг другу.
Решения принимаются на основе глубинных ценностей.

7.Уровень идентификации (Я – образ)
✔ Отсутствие привязанности к ролям – осознание себя вне социальных и личных ярлыков.
✔ Я – это всё и ничто – ощущение себя как части целого без жесткой фиксации на личности.
✔ Свобода самоопределения – отсутствие жестких рамок «я такой-то».
Человек осознает свою связь со всем миром, но не теряет индивидуальность.
Нет страха потери себя при изменениях в жизни.
Восприятие себя выходит за пределы ролей и статусов.

Made on
Tilda