Эволюционная практика
Живая Традиция
Современная научная база
Освоение принципов через формы
Новое поведение
Новое качество Жизни
30
лет практики
10
тематических курсов
720
тренингов
14400
человек посетивших тренинги
7
стран
15
городов России
25
лицензированных инструкторов
Что Вы получите в Результате?
Здоровье
Сила
Гармония
Жизненный потенциал
Русские слова «стойка», «поза» несут тот же смысл что и индийское –«асана». Санскрит родственен русскому языку и понятие «осанка» относится ко всей позе. Когда человек в осанке – тело «протянуто» всё, от кончиков пальцев ног и рук, до макушки головы, причём в динамике осанка не теряется.
В правильной стойке проявляется уверенность, бескомпромиссность, сила, готовая к действию.
В правильной стойке проявляется уверенность, бескомпромиссность, сила, готовая к действию.
Почему это работает?
☀ Восстановление целостной структуры тела
☀ Осознание волновой динамики движения
☀ Медитативное состояние сознания
☀ Осознание волновой динамики движения
☀ Медитативное состояние сознания
Восстановление целостной структуры тела:
Такие понятия как опорность, равновесие, сила, устойчивость являются характеристиками просторенного человека. Нет никакого волшебства в том, например, что можно выдерживать большое внешнее воздействие при
минимальных физических затратах. Секрет очень прост – перераспределение внутренних усилий, таким образом, что бы функцию опорности несли бы на себе кости. При этом мышцы и связки включаются в работу равномерно, тонусно наполняя тело силой. Таким образом, все тело включается в работу. К сожалению, данный навык по ряду причинам утерян и, как правило, большинство людей задействуют только локальные участки тела, что приводит к перенапряжению одних групп мышц и дизфункции других. Восстанавливая
навык целостного движения тело приобретает новые свойства: упругую резиноватость, становится легким и наполненным. Честное действие
минимальных физических затратах. Секрет очень прост – перераспределение внутренних усилий, таким образом, что бы функцию опорности несли бы на себе кости. При этом мышцы и связки включаются в работу равномерно, тонусно наполняя тело силой. Таким образом, все тело включается в работу. К сожалению, данный навык по ряду причинам утерян и, как правило, большинство людей задействуют только локальные участки тела, что приводит к перенапряжению одних групп мышц и дизфункции других. Восстанавливая
навык целостного движения тело приобретает новые свойства: упругую резиноватость, становится легким и наполненным. Честное действие
Осознание волновой динамики движения:
Состояние спирально - волновой динамики является естественным для нашего мира. Все во вселенной от молекулы ДНК до галактики подчинено этому закону. Где еще можно встретить волну? Если посмотреть на замедленной съемке движение животных лошади, кошки, гепарда и даже улитки, то можно увидеть, как тело перемещается все целиком в волне. Именно поэтому так
завораживает красота и грациозность животных. Звук так же распространяется волной. Если представить тело человека как набор струн, то становится очевидным, если тело зажато или не натянуто, то не будет и «звучать». Другими словами должна быть структура по которой распространяется волна. Целостное движение представляет собой – перемещение из одного оптимального положения в другое по оптимальной траектории такое движение будет носить волновой характер. Примером волны в теле человека может служить вдох и выдох. При этом если в теле есть блокированные зоны, то волна будет в них застревать. Осознание волновой динамики в теле успокаивает ум, останавливает ментальный диалог, приводит в эмоциональное равновесие, высвобождает внимание. Что позволяет выйти из рамок моделирующего мышления. Что же получается в результате? Психика человека не разрывно связана с телом
завораживает красота и грациозность животных. Звук так же распространяется волной. Если представить тело человека как набор струн, то становится очевидным, если тело зажато или не натянуто, то не будет и «звучать». Другими словами должна быть структура по которой распространяется волна. Целостное движение представляет собой – перемещение из одного оптимального положения в другое по оптимальной траектории такое движение будет носить волновой характер. Примером волны в теле человека может служить вдох и выдох. При этом если в теле есть блокированные зоны, то волна будет в них застревать. Осознание волновой динамики в теле успокаивает ум, останавливает ментальный диалог, приводит в эмоциональное равновесие, высвобождает внимание. Что позволяет выйти из рамок моделирующего мышления. Что же получается в результате? Психика человека не разрывно связана с телом
Ваш результат от занятий:
Естественная опорность
Физическая выносливость, как и сила на 100% обусловлена состоянием
опорно-двигательного аппарата. Практика «Жiвы»:
▸укрепляет и омолаживает позвоночник, восстанавливает
естественную волновую динамику движения
▸простраивает тело, включает силовые линии, придаёт
индивидуальную осанку
▸придаёт сил, активности, наполняет радостью жизни.
опорно-двигательного аппарата. Практика «Жiвы»:
▸укрепляет и омолаживает позвоночник, восстанавливает
естественную волновую динамику движения
▸простраивает тело, включает силовые линии, придаёт
индивидуальную осанку
▸придаёт сил, активности, наполняет радостью жизни.
Естественное дыхание
Дыхание становится свободным, осознанным и неразрывно связанным с
движениями тела и внимания. Вдох и выдох согласованы с наполнением силой
и её высвобождением.
движениями тела и внимания. Вдох и выдох согласованы с наполнением силой
и её высвобождением.
Раскрытие личного потенциала
У вас повышается физический и эмоциональный тонус, укрепляется
природное здоровье, развивается силовая гибкость, начинает раскрываться
личный потенциал.
Результат чувствуется уже после первого занятия, а постоянные
тренировки углубляют и закрепляют навыки.
природное здоровье, развивается силовая гибкость, начинает раскрываться
личный потенциал.
Результат чувствуется уже после первого занятия, а постоянные
тренировки углубляют и закрепляют навыки.
Photograph: lee Scott / Unsplash
▸современная научная методика пробуждения природного потенциала человека, продолжающая и развивающая традицию древней Руси
▸раскрытие эволюционной памяти оптимальности
▸естественное здоровье,
психофизиологическая
устойчивость, ясность мышления
▸жизнь в целостном состоянии динамического покоя.
▸раскрытие эволюционной памяти оптимальности
▸естественное здоровье,
психофизиологическая
устойчивость, ясность мышления
▸жизнь в целостном состоянии динамического покоя.
Что даёт практика?
Женщинам:
▸природную привлекательность
▸эмоциональное равновесие
▸чувство комфорта и уверенности
▸энергичность и жизнерадостность
▸природную привлекательность
▸эмоциональное равновесие
▸чувство комфорта и уверенности
▸энергичность и жизнерадостность
Мужчинам:
▸быть активным
▸сохранять высокую работоспособность
▸внутреннюю опору, cилу
▸ясность мышления
▸быть активным
▸сохранять высокую работоспособность
▸внутреннюю опору, cилу
▸ясность мышления
Всем:
▸отличное здоровье
▸огромный потенциал сил, энергии
▸устойчивость к стрессам
▸творческий подход к жизненным ситуациям
▸отличное здоровье
▸огромный потенциал сил, энергии
▸устойчивость к стрессам
▸творческий подход к жизненным ситуациям
Основатель Школы Целостного Движения "Жiва"
Евгений Беляков
Эксперт по Целостному Движению, мастер оптимизации движения.
Автор системы «Свободное Целостное Движение "Жива"».
Член Гильдии Психотерапевтов и Тренеров Санкт-Петербурга.
Мастер каратэ - 2 дан, Шотокан.
Носитель древнерусской традиции оздоровления - Жiва.
Автор системы «Свободное Целостное Движение "Жива"».
Член Гильдии Психотерапевтов и Тренеров Санкт-Петербурга.
Мастер каратэ - 2 дан, Шотокан.
Носитель древнерусской традиции оздоровления - Жiва.
Отзывы
Подходит к концу второй день базового семинара по Целостному движению. Последний «ключ», который дает нам Евгений для полной простройки тела. И ты еще не знаешь, что будет, ты просто стараешься точно выполнить рекомендации Мастера. Звучит вопрос группе: «Что вы чувствуете?», и ты, как ученик, честно начинаешь погружаться в чувствование. А дальше… То, что происходит - это даже не чувствование. Это – как будто ты долго-долго шел домой и внезапно оказался дома. Все звуки куда-то растворились, телесных ощущений нет, потому что нет самого тела. ПУСТОТА…Удивительно НАПОЛНЕННАЯ Пустота, в которой есть я и все вокруг меня, и одновременно никого и ничего нет. Есть только Сила, которая разливается, перекатывается волнами, течет… И я – часть этой Силы или сама – Сила… «Ого! Что это?! Ничего себе!» - встрепенулся ум. И ты мгновенно вылетаешь из этого состояния. Открываешь глаза, группа делится ощущениями. Ты тоже пытаешься облечь в
слова то, что невозможно объяснить – только прожить в непосредственном чувственном опыте. Идешь после тренинга домой. Маршрутки, привычная суета, обычная жизнь. Но ты уже другой… Все твое естество помнит это состояние, жаждет в него вернуться. И так спокойно оттого, что ты просто знаешь, что это возможно. Ты засыпаешь с этой мыслью. А утром встречаешь новый день, но смотришь на Мир уже другими глазами…
слова то, что невозможно объяснить – только прожить в непосредственном чувственном опыте. Идешь после тренинга домой. Маршрутки, привычная суета, обычная жизнь. Но ты уже другой… Все твое естество помнит это состояние, жаждет в него вернуться. И так спокойно оттого, что ты просто знаешь, что это возможно. Ты засыпаешь с этой мыслью. А утром встречаешь новый день, но смотришь на Мир уже другими глазами…
Елена Ленская-Мирошниченко
Actress
5 и 6 декабря в Нижнем Новгороде состоялась долгожданная встреча и семинар с Евгением Беляковым. Тема "Взаимодействие" стала для меня с какого-то момента практики настолько важной для освоения целостного движения, что любая возможность практики приносит чудовищное наслаждение. И каждая встреча с Мастером дает такой мощнейший улетный пинок и по мозгам, и по ж…, что голова кружится, когда нутром ощущаешь ГЛУБИНУ системы. И ее место в твоей жизни. И твое место в ней. Каждый семинар раскрывает в тебе что-то новое, как фонариком в темноте высвечивает то, что давно перестало жить и дает силы на изменения. И ты меняешься. Как-то незаметно тело начинает получать все больше и больше удовольствия от движения, успокаивается психика, перестаешь торопиться и беспокоиться… Все проблемы как-то сами собой рассасываются. Здорово!! В очередной раз осознал необходимость пахать по полной, с максимальной отдачей! Благодарю Женю за его заботу и дай Бог ему сил воплотить свои мечты в Жизнь!
Виталий Сиротин
Actress
Обещала написать отзыв, но долго не могла понять, о чем писать - подобные
практики для меня в новинку, поэтому толком не осознала, что происходило.
Несмотря на повторенные много раз слова, что мы работаем с энергией, для
меня все происходящее оставалось гимнастикой. Осознание результата пришло только на следующий день - когда пошла рисовать. Вот тут-то и заработало то, что делали на семинаре - пропал страх ошибиться, сделать что-то неправильно, вообще ушла оценочность, осталось только состояние легкости, радости и свободы, полного отсутствия времени и наслаждения процессом!! А еще за последнюю неделю очень заметно, что стало доброжелательнее отношение людей -и раньше проблем не было, но сейчас пошло какое-то особое внимание и тепло, как от близких, так и совершенно незнакомых людей. Это что-то потрясающее!! А вот что тогда нарисовалось))
практики для меня в новинку, поэтому толком не осознала, что происходило.
Несмотря на повторенные много раз слова, что мы работаем с энергией, для
меня все происходящее оставалось гимнастикой. Осознание результата пришло только на следующий день - когда пошла рисовать. Вот тут-то и заработало то, что делали на семинаре - пропал страх ошибиться, сделать что-то неправильно, вообще ушла оценочность, осталось только состояние легкости, радости и свободы, полного отсутствия времени и наслаждения процессом!! А еще за последнюю неделю очень заметно, что стало доброжелательнее отношение людей -и раньше проблем не было, но сейчас пошло какое-то особое внимание и тепло, как от близких, так и совершенно незнакомых людей. Это что-то потрясающее!! А вот что тогда нарисовалось))
Вера Морозова
Actress
Прострой свою жизнь!
...это переход из одного я – в другое, эволюционирующее. Мир и общество развиваются на очень высоких скоростях, и скорости увеличиваются. Чтобы вписаться, не оказаться за бортом – необходимо повышение уровня конкурентности во всей своей целостности.
ряд ключевых преимуществ
Чем "Жива" отличается от других практик?
Интересные свойства "Живы" и польза от них
Скорость достижения результата
История (факты), чемпионов из "Добрыни", показывающие желательно в числах в разы быстрее достигнутый результат через "Живу", нежели традиционным образом.
Прямая передача живой традиции
"Жива" - это не просто фитнес или боевое искусство, это не просто психология и не эзотерика. Хотя можно найти что-то общее со многими из научных или прикладных практик, "Жива" всё-таки является продолжением живой Русской традиции самопознания и исцеления. Подробнее история "инициации", или посвящения рассказана словами самого Евгения Белякова в блоке об авторе
Универсальные принципы, суть и методология
Ключи к универсальным принципам целостного движения и суть, навыки, которые остаются после занятий применимы ко всему в жизни. Это тот инструмент, который усиливает сам поток жизни. Инструмент, который можно и нужно практиковать всё время, пока о нём помнишь. Это оптимальность в любом деле, более качественное проживание любого опыта. Даже визуально восприятие становится ярче и вкус усиливается. В отличие от восточных практик, которые годами практикуются, чтобы ощутить "Эффект" от практики, для того чтобы почувствовать эффективность "Живы", достаточно 1.5 месяца занятий. А в некоторых случаях достаточно и одного занятия.
Оптимизация и правка на физическом уровне
Истории о том, как практика "Живы" спасала жизнь и восстанавливала здоровье и нормальное функционирование организма.
Индивидуальный подход
Оптимальными с точки зрения достижения результатов являются занятия в небольших группах: к каждому преподаватель подходит и правит ошибки, а затем усвоенный навык тут же обкатывается на практике с реальными партнёрами, которые тоже подсказывают и обучают друг друга.
Сообщество совершенствующихся людей
Хочешь изменений в жизни? Посмотри вокруг. Мы являемся, в каком-то смысле, средним арифметическим людей, с которыми мы ежедневно общаемся. И ничто так не стимулирует к развитию и самопознанию, к жизни и успеху, как сообщество людей-попутчиков, с которыми можно не только совместно заниматься практикой, но и организованно отдыхать и просто общаться!
Исцели себя - исцели планету!
С чего начать, чтобы войти в мир "Живы"?
Освойте Базовую Гимнастику Школы Целостного Движения "Жiва"
